常翔啓光学園中学校・高等学校

クラブ活動レポート

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パワーランチ

ラグビー部では2013年から、JKGウェイトアッププロジェクトと称して「食べるのもトレーニングの一環」とし、食育にも力を注いでおります。家から約2合の白米を持参し、食堂提供の「パワーランチ弁当(おかずのみ)」を用意していただいて実施しています。
1年生:食べる身体(胃袋)をつくる。 体重アップ(筋肉の素となる身体を作る)。
2年生:ケガしない身体をつくる。基礎になる身体をつくる。
3年生:勝つための身体をつくる!
を目指し、中高生共にお昼休みも頑張っています!

※コロナ渦において、制約が多い中多くの方のご協力により実現できている取り組みです。誠にありがとうございます!

こちらも日々更新しております。
よろしくお願いいたします。
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